Persoonlijke ontwikkeling begint bij bewustwording en zelfinzicht. Inzicht in je eigen gedrag maakt je bewust van de manier waarop je op anderen overkomt. Je leert jezelf beter begrijpen en ontdekt waarom je soms ergens moeite mee hebt of waarom de samenwerking met bepaalde personen minder soepel verloopt. Dit inzicht stelt je in staat om je aan te passen, waardoor de communicatie verbetert en er meer verbinding ontstaat. Ook kun je je sterke kanten uitbouwen en je aandachtspunten verbeteren, wat bijdraagt aan het behalen van je doelen en resultaten.